• Rotes Curry mit gebratenem Lachs und Reis

    Enthält Werbung in Form von Partnerlinks In 30 Minuten fertig Currys eignen sich super, um restliches Gemüse zu verwerten. Dieser Fakt macht das Gericht zu einem wandlungsfähigen Allrounder. Ob vegetarisch rein mit Gemüse,…

  • Tortellini-Auflauf mit Linsen und Karotten

    Schnelles einfaches Rezept Aufläufe gehen für mich immer. Eine Pasta-Art wählen, etwas Gemüse, eine leckere Soße und würzigen Käse. Meistens sind Aufläufe schnell vorbereitet und machen kaum Arbeit. Dieser hier zählt dazu. 15…

  • Sprossen mit einem Sprossenhaus selber ziehen

    Werbung in Form von Partnerlinks Gesund durch den Winter mit Sprossen Sprossen sind voller Nährstoffe, können auf kleinstem Raum mit wenig Budget in jeder Küche selbst gezogen werden, bedeuten keinerlei Aufwand und eine…

  • Gesunder Quarkauflauf mit Beeren und Mandelmus

    Enthält Werbung in Form eines Partnerlinks Ein einfaches gesundes Rezept zum Frühstück oder als Dessert. Low Carb. Frühstücken kann man auf die unterschiedlichste Art und Weise. Die einen bevorzugen Brot, die anderen ein…

  • 10 gesunde schnelle Rezepte

    Es gibt Zeiten im Jahr, da sucht man gezielt nach gesunden Rezepten, die gute Zutaten und wenig Kalorien beinhalten – zum Beispiel jetzt zum Jahresanfang. Gehörst du auch dazu, willst aber nicht auf…

  • Knackiger Kohl-Salat mit Erdnussdressing

    Rezept für einen Low-Carb-Salat Salate müssen bei mir satt machen, geschmackvoll sein und verschiedene Konsistenzen und Geschmacksrichtungen vereinen. Ist das bei euch auch so? Grüne Salate ohne alles sind nämlich tatsächlich nicht meins.…