Gesunder Smoothie Mandel-Banane-Zimt

Enthält Werbung in Form von Partnerlink Rezept für einen Low Carb Smoothie Wer morgens wenig Zeit hat oder nur schwer zu fester Nahrung greifen kann, sollte unbedingt einmal Smoothies zum Frühstück ausprobieren. Den könnt ihr reichhaltig mit Haferflocken machen oder in einer Low-Carb-Variante mit Magerquark. Zusammen mit Mandelmus, Banane, Mandelmilch und etwas Zimt wird der …

Gesunder Quarkauflauf mit Beeren und Mandelmus

Enthält Werbung in Form eines Partnerlinks Ein einfaches gesundes Rezept zum Frühstück oder als Dessert. Low Carb. Frühstücken kann man auf die unterschiedlichste Art und Weise. Die einen bevorzugen Brot, die anderen ein reichhaltiges Müsli – wieder andere genießen morgens einen Smoothie. Seid ihr aber vielleicht mal auf der Suche nach etwas anderem? Dann solltet …

10 gesunde schnelle Rezepte

Es gibt Zeiten im Jahr, da sucht man gezielt nach gesunden Rezepten, die gute Zutaten und wenig Kalorien beinhalten – zum Beispiel jetzt zum Jahresanfang. Gehörst du auch dazu, willst aber nicht auf Geschmack und Sättigung verzichten? Dann schau dir unbedingt diese 10 leckeren Rezepte an. Fünf von ihnen sind vegetarisch, 5 mit Fleisch, Fisch …

Knackiger Kohl-Salat mit Erdnussdressing

Rezept für einen Low-Carb-Salat Salate müssen bei mir satt machen, geschmackvoll sein und verschiedene Konsistenzen und Geschmacksrichtungen vereinen. Ist das bei euch auch so? Grüne Salate ohne alles sind nämlich tatsächlich nicht meins. Bei uns gibt es oft Salate mit Linsen, Couscous, Hähnchen, Feta und Avocado. Schaut gern mal in meine Salat-Rezepte rein. Neulich habe …

Belgische Waffeln mit Quark und Hefe

Werbung in Form von Partnerlink Rezept für super zarte und dicke Waffeln Waffeln sind lecker, schnell gemacht und können sogar gut eingefroren und bei Bedarf im Toaster aufgewärmt werden. Belgische Waffeln eignen sich aufgrund ihrer Dicke und Form besonders gut dafür und sind für mich auch geschmacklich einfach auf Platz 1. Mir schmeckt die Variante …

Schnelle Mohnbrötchen ohne Gehzeit

Enthält Werbung in Form von Partnerlinks Brötchen selber backen Eignen sich zum Einfrieren Am Wochenende den Duft von frisch gebackenen Brötchen schnuppern. Lieben wir hier ja besonders. Deswegen haben wir irgendwann damit begonnen, uns Brötchen selbst zu backen. Klickt euch gerne mal durch meine kleine Sammlung mit Brötchen-Rezepten – ihr werdet sicherlich fündig. Und damit …

Nudelauflauf mit Brokkoli und Hackfleisch

Mega cremig und einfach zu machen Nudelaufläufe waren als Jugendliche meine ersten Gerichte, die ich selber gekocht habe. Damals – wie zu dieser Zeit gar nicht so unüblich – mit Fertigpäckchen. Ich war mega stolz und ehrlich gesprochen hat der Standard-Nudelauflauf mit Brokkoli, Schinken und Sahnesoße auch wunderbar geschmeckt. Heute weiß ich natürlich, dass es …

5 Geschenkideen aus der Küche für Weihnachten

Kulinarische Geschenke für Weihnachten An Weihnachten eignen sich kulinarische Köstlichkeiten super als ergänzendes Geschenk oder kleine Aufmerksamkeit für Freunde und Familie. Schau dir gern diese 5 Ideen zum Verschenken an. Am Beitragsende findest du noch weitere Möglichkeiten, anderen an Weihnachten eine Freude zu machen.