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Bärlauch Flammkuchen

Knuspriger Flammkuchen mit Bärlauch, Feta und getrockneten Tomaten. Einfaches, schnelles Rezept – perfekt für die Bärlauch-Saison.
Gesamtzeit30 Minuten
Gericht: Hauptgericht
Keyword: Bärlauch, einfaches Rezept, schnelles Rezept, vegetarisch
Servings: 2 Personen

Zutaten

Teig

  • 2 EL Olivenöl
  • 130 ml Wasser
  • 1 TL Salz
  • 250 g Dinkelmehl Type 630

Belag

  • 150 g Crème fraîche
  • Salz Pfeffer
  • etwas Milch
  • 150 g Feta
  • 120 g getrocknete Tomaten in Öl leicht abgetropft
  • 30 g frischer Bärlauch
  • etwas Zitronensaft
  • etwas Olivenöl
  • Salz Pfeffer

Anleitungen

  • Alle Zutaten für den Teig mit den Knethaken des Handrührers oder mit den Händen zu einem elastischen Teig verkneten.
  • Den Teig halbieren und jeweils dünn ausrollen. Backpapier oder eine wiederverwendbare Silikonmatte verwenden. Der Flammkuchen wird darauf besonders knusprig.
  • Den Backofen auf 230 °C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  • Crème fraîche mit etwas Milch glatt rühren, salzen und pfeffern und gleichmäßig auf den Böden verstreichen.
  • Feta zerbröseln und zusammen mit den klein geschnittenen getrockneten Tomaten darauf verteilen.
  • Bärlauch waschen, gut trocknen und mit Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer pürieren. Die Masse punktuell auf den Flammkuchen träufeln.
  • Die Flammkuchen ca. 14 Minuten backen. Nach 7 Minuten die Bleche tauschen, damit sie gleichmäßig knusprig werden.